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BMIと標準体重を
かんたん計算

身長と体重を入力するだけ。現在のBMI、標準体重、 適正体重の目安をすぐに確認できます。

  • 約10秒で計算
  • 入力データは保存しません
  • スマホ対応
体重計とメジャーで健康管理をする人のイラスト

あなたのBMIを計算

身長と体重を変更して計算してください。

計算はこの画面内で完結します
cm
kg

BMI計算結果

身長: cm  体重: kg

あなたのBMI

低体重 普通体重 肥満1度 2度 3度以上
BMI 22の標準体重 — kg
適正体重の目安 — kg
標準体重との差 — kg
BMIの計算式
体重(kg)÷ 身長(m)÷ 身長(m)

BMIは体格の目安です

BMI(Body Mass Index)は、身長と体重から算出する 体格指数です。日本では18.5未満を「低体重」、 18.5以上25未満を「普通体重」、25以上を「肥満」 と判定します。

ただし、筋肉量や年齢、妊娠中などの事情は反映されません。 健康状態をBMIだけで判断せず、気になる場合は 医療機関へご相談ください。

BMIと生命保険の関係

一部の生命保険では、BMI・血圧・喫煙歴などが 所定の基準を満たすと「健康体料率」などが適用され、 保険料が割安になる場合があります。

  • 基準や対象商品は保険会社ごとに異なります。
  • BMIが普通体重でも、割引や加入を保証するものではありません。
  • 正確な条件は各商品の資料でご確認ください。